A receita de Torta de Frango Low Carb com Aveia é uma opção nutritiva e saborosa para quem busca uma refeição leve e saudável. Com ingredientes simples e um preparo descomplicado, esta receita é perfeita para qualquer ocasião, desde um almoço rápido até um lanche nutritivo.
Ingredientes:
- 4 ovos
- 2 xícaras de chá de frango desfiado
- 1 tomate
- 1 cenoura ralada
- 2 colheres de sopa de aveia
- Cebolinha picada a gosto
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 1 colher de sopa de fermento em pó
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Modo de Preparo:
- Bata as claras em neve e reserve.
- Em uma tigela, misture os outros ingredientes: frango desfiado, tomate, cenoura ralada, aveia, cebolinha picada, sal e pimenta-do-reino.
- Acrescente delicadamente as claras em neve à mistura, incorporando-as cuidadosamente.
- Por último, adicione o fermento em pó e misture suavemente até que esteja bem distribuído na massa.
- Despeje a massa em uma assadeira retangular untada e leve ao forno preaquecido até dourar e firmar.
- Sirva sua Torta de Frango Low Carb com Aveia quentinha e aproveite cada pedaço!
Dicas:
- Você pode adicionar outros vegetais de sua preferência, como brócolis, pimentão ou espinafre, para tornar sua torta ainda mais nutritiva e colorida.
- Experimente variar os temperos, como alho, cúrcuma ou manjericão, para dar um toque extra de sabor à sua receita.
- Para uma versão ainda mais low carb, você pode substituir a aveia por farinha de amêndoas ou farinha de coco.
- Sirva a torta acompanhada de uma salada verde fresca para uma refeição equilibrada e completa.
Com a Receita de Torta de Frango Low Carb com Aveia, você poderá desfrutar de uma refeição nutritiva e deliciosa, sem abrir mão do sabor.
Experimente esta opção fácil de preparar e descubra como é simples adicionar mais saúde ao seu dia a dia através da culinária low carb!
