Quem disse que cookies não podem ser saudáveis? Com esta receita, você vai poder desfrutar de deliciosos cookies sem abrir mão da sua saúde.
Ingredientes:
- 3 bananas maduras
- 1 xícara de aveia em flocos
- 1 colher de café de canela
- ½ xícara de uva passa a gosto ou gotas de chocolate meio amargo
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Modo de Preparo:
- Em uma tigela, amasse as bananas maduras até obter uma consistência cremosa.
- Adicione a aveia em flocos e a canela, misturando bem até formar uma massa homogênea.
- Acrescente as uvas passas ou as gotas de chocolate meio amargo, misturando delicadamente.
- Com a massa pronta, faça pequenas bolinhas e coloque-as em uma assadeira forrada com papel manteiga, deixando espaço entre elas.
- Com as costas de um garfo, pressione levemente cada bolinha para formar os cookies.
- Leve a assadeira ao forno preaquecido a 180°C e asse os cookies por aproximadamente 15 minutos, ou até que estejam dourados.
- Retire do forno, deixe esfriar por alguns minutos e sirva.
Dicas:
- Para um toque extra de crocância, você pode adicionar nozes picadas à massa.
- Se preferir uma opção mais interessante, substitua as gotas de chocolate por uvas passas.
- Armazene os cookies em um recipiente hermético para que mantenham a textura por mais tempo.
Com esta receita cookies saudável, você pode desfrutar de um lanche delicioso sem culpa. Feitos com ingredientes naturais e nutritivos, esses cookies são uma opção perfeita para quem busca uma alimentação mais equilibrada.
