Aqui vai uma receita prática e deliciosa de Torta de Liquidificador sem Ovo e sem Leite. Essa opção é ideal para quem busca uma versão vegana ou tem restrições a ovos e leite.
Com uma massa leve e saborosa, você pode preparar diversos recheios para aproveitar a versatilidade dessa torta.
- Tempo de preparo: 40 minutos
- Dificuldade: Fácil
- Rendimento: 8 porções
- Receita de: Blog Receita Certa
- Autor: Fred
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Ingredientes
Massa
- 2 xícaras (chá) de água
- 1/2 xícara (chá) de óleo vegetal (como óleo de girassol ou azeite)
- 2 xícaras (chá) de farinha de trigo (ou farinha de arroz para uma versão sem glúten)
- 1 colher (sopa) de amido de milho (opcional, para mais leveza)
- 1 colher (sopa) de fermento em pó
- 1 colher (chá) de sal
Recheio (sugestão)
- 1 xícara (chá) de legumes picados (como cenoura, abobrinha, milho e ervilha)
- 1 tomate picado, sem sementes
- 1/2 cebola picada
- 1/2 xícara (chá) de azeitonas picadas
- Sal, pimenta e temperos a gosto (orégano, salsinha, cebolinha)
Modo de Preparo
Preparando a Massa:
- No liquidificador, coloque a água e o óleo.
- Acrescente a farinha de trigo, o amido de milho e o sal, e bata até obter uma massa homogênea.
- Adicione o fermento e misture delicadamente para incorporá-lo à massa.
Preparando o Recheio:
- Em uma tigela, misture os legumes picados, o tomate, a cebola e as azeitonas.
- Tempere com sal, pimenta e outros temperos de sua preferência.
Montagem da Torta:
- Em uma forma untada e enfarinhada, despeje metade da massa.
- Distribua o recheio por cima da primeira camada de massa.
- Cubra com o restante da massa, espalhando bem para cobrir o recheio.
Assando:
- Leve ao forno preaquecido a 180°C e asse por cerca de 30-35 minutos, ou até que a torta esteja dourada e firme ao toque.
- Retire do forno, deixe amornar e sirva.
Dicas:
- Recheio Versátil: Use o recheio que preferir! Essa torta combina bem com cogumelos, espinafre, palmito ou até mesmo um mix de legumes.
- Sem Glúten: Para uma versão totalmente sem glúten, substitua a farinha de trigo por uma farinha sem glúten, como a farinha de arroz.
Essa Torta de Liquidificador sem Ovo e sem Leite é uma alternativa prática e deliciosa para quem tem restrições alimentares ou busca uma refeição leve e fácil!
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